Lato powoli odchodzi w zapomnienie. Na naszej sk贸rze pozosta艂y resztki krajowych i zagranicznych woja偶y w postaci opalenizny. Na jesie艅 zmieniamy nie tylko odzie偶, ale i kosmetyki. Jesieni膮 sk贸ra za艣 potrzebuje zupe艂nie innych kosmetyk贸w, ni偶 latem. Szkody wyrz膮dzone przez s艂o艅ce i ciep艂y wiatr na pewno odcisn臋艂y sw贸j 艣lad na Twojej twarzy. Warto zadba膰 zatem, by wszystko wr贸ci艂o do normy, a sk贸ra pozosta艂a w dobrej kondycji. Si臋gnij zatem po kosmetyki na jesie艅, kt贸re odbuduj膮 prawid艂ow膮 struktur臋 sk贸ry.

Jakie kosmetyki na jesie艅 wybra膰?

Zimny jesienny wiatr, ogrzewanie w pracy, deszcz – to wszystko dzia艂a destrukcyjnie na sk贸r臋. Trzeba zatem zapewni膰 jej ochron臋. Jakie kosmetyki i zabiegi na jesie艅 s膮 dobre? Jesie艅 to idealny moment, by zacz膮膰 korzysta膰 z kosmetyk贸w zawieraj膮cych z艂uszczaj膮ce kwasy. Takie kosmetyki maj膮 szereg zastosowa艅: na przebarwienia, na niezno艣ne pryszcze, czy po opalaniu. Maj膮 w艂a艣ciwo艣ci zw臋偶aj膮ce pory i pobudzaj膮 sk贸r臋 do produkcji kolagenu. A to z kolei ma dzia艂anie przeciwzmarszczkowe.

Pami臋taj o peelingach

Na zabieg kwasami warto wybra膰 si臋 do kosmetyczki, co zalecam. Cho膰 mo偶na wykona膰 ten zabieg w domu, nie b臋dzie on ju偶 tak dok艂adny. Je艣li jednak zdecydujesz si臋 na domowy spos贸b, m.in tutaj i tutaj dowiesz si臋, jak to zrobi膰.  W przypadku sk贸ry normalnej lub t艂ustej, mo偶esz wybiera膰 klasyczne, z grubszymi drobinkami. Je艣li delikatn膮 i sk艂onn膮 do podra偶nie艅, si臋gnij po kosmetyki enzymatyczne. Stosuj je przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu.

Dobrym wyborem b臋dzie te偶 maseczka na twarz. Tym bardziej, 偶e przez ca艂e lato sk贸ra zmaga艂a si臋 z pal膮cym s艂o艅cem. Dlatego warto w艂膮czy膰 co艣 od偶ywczego do piel臋gnacji sk贸ry twarzy. Na g臋sty, od偶ywczy krem nie zawsze jest czas 鈥 rano za ci臋偶ki, a wieczorem warstwa, kt贸r膮 otula twarz, bywa niekomfortowa. Warto skorzysta膰 ze sposobu, kt贸ry opisa艂am tutaj. Pami臋taj, by oczyszczanie sk贸ry przeprowadza膰 w spos贸b delikatny, za艣 specyfiki dobiera膰 bardzo ostro偶nie. Wybieraj kosmetyki takie jak olejki lub o g臋stej, kremowej konsystencji, dzi臋ki kt贸rym uzupe艂nisz w sk贸rze lipidy. Na oczyszczanie sk贸ry warto po艣wi臋ci膰 kilka minut, bez po艣piechu. Masa偶 sk贸ry mo偶e by膰 wykonywany d艂o艅mi, ale r贸wnie偶 przy u偶yciu szczoteczki lub szczoteczki sonicznej. Masa偶 b臋dzie wspomaga艂 kr膮偶enie i przy艣pieszy usuwanie toksyn z organizmu.

Kwas hialuronowy

Nawil偶enie sk贸ry jest bardzo wa偶ne, ale trzeba je wykonywa膰 z g艂ow膮. Jesieni膮 i zim膮 skup si臋 na dostarczeniu Twojej sk贸rze kwasu hialuronowego. Kwas ten bardzo dobrze wi膮偶e wod臋 w warstwach sk贸ry. Jego regularne stosowanie zdecydowanie wzmocni poziom nawil偶enia. Na noc mo偶esz stosowa膰 produkty p贸艂t艂uste i t艂uste, a tak偶e olejek (zamiast serum).  Pojawi si臋 zjawisko okluzji, dzi臋ki czemu sk艂adniki lepiej si臋 wch艂on膮, a sk贸ra, nawet ta najbardziej wysuszona, w ko艅cu odzyska spr臋偶ysto艣膰 i uczucie komfortu.

Warstwa hydrolipidowa

Warto j膮 jesieni膮 odbudowa膰. W tym celu stosuj kremy z ceramidami i lipidami. Ich stosowanie mo偶na por贸wna膰 do zastosowania uszczelniacza, kt贸ry zablokuje „dziury” w sk贸rze, przez kt贸re ucieka nawil偶enie. W przypadku sk贸ry t艂ustej, stosuj produkty dla niej dedykowane, by nie zamyka艂y por贸w. Warto te偶 w艂膮czy膰 do piel臋gnacji kosmetyki z retinolem – jednym z najsilniejszych sk艂adnik贸w kosmetycznych. Retinol mo偶na u偶ywa膰 w zasadzie tylko przez kilka miesi臋cy w roku, gdy nie ma silnego s艂o艅ca. Z pocz膮tku kosmetyki z retinolem mog膮 nieco podra偶nia膰 sk贸r臋 – dlatego nale偶y stosowa膰 je stopniowo, wpierw raz, potem dwa a potem kilka razy w tygodniu. Je艣li sk贸ra si臋 ju偶 przyzwyczai, mo偶esz stosowa膰 nawet codziennie. Retinol doskonale wyg艂adza zmarszczki, niweluje przebarwienia i przy艣piesza odnow臋 kom贸rkow膮.

A co na w艂osy?

Nie mo偶na zapomina膰 o odpowiedniej piel臋gnacji w艂os贸w. Jesieni膮 w pomieszczeniu zawsze jest wi臋cej suchego powietrza, a to z kolei oznacza przesuszanie si臋 w艂os贸w. Do tego bardzo cz臋sto o tej porze roku chodzimy w czapkach lub nak艂adamy na g艂ow臋 kaptur. W艂osy dodatkowo si臋 elektryzuj膮, co nie dzia艂a nigdy dobrze. Aby zminimalizowa膰 negatywne oddzia艂ywanie jesiennej aury na w艂osy, nale偶y stosowa膰 oleje do w艂os贸w. Ich regularne stosowanie sprawi, 偶e w艂osy stan膮 si臋 bardziej elastyczne oraz zabezpieczone przed utrat膮 wody. A to zapobiega ich niszczeniu i elektryzowaniu si臋. Oleje te jednak r贸偶ni膮 si臋 i trzeba je dobiera膰 wzgl臋dem porowato艣ci w艂osa. Im wi臋ksza porowato艣膰 w艂osa, tym w艂osy bardziej suche. Jest to skutek najcz臋艣ciej nieumiej臋tnego farbowania lub rozja艣niania. Takie w艂osy b臋d膮 szybko wysycha膰 i maj膮 sk艂onno艣ci do puszenia si臋. A i takie szybciej odczuj膮 negatywne skutki jesiennej pogody.

Na w艂osy wysokoporowate stosuj oleje:

  • lniany;
  • s艂onecznikowy;
  • z pestek dyni;
  • z nasion truskawki;
  • konopny;
  • z dzikiej r贸偶y;
  • z pestek winogron.

Je艣li za艣 Twoje w艂osy z natury s膮 b艂yszcz膮ce, ci臋偶ko je u艂o偶y膰 i d艂ugo schn膮, najprawdopodobniej masz w艂osy niskoporowate. S膮 bardziej odporne na uszkodzenia mechaniczne, ale za to mocniej si臋 elektryzuj膮.

Aby to ograniczy膰, warto si臋gn膮膰 po:

  • mas艂o shea;
  • mas艂o kakaowe;
  • oleje: kokosowy, babassu, rycynowy.

Gdy trudno przypisa膰 typ w艂os贸w do dw贸ch powy偶szych grup, zapewne posiadasz w艂osy 艣rednioporowate. Wtedy sprawdz膮 si臋 nast臋puj膮ce oleje:

  • makadamia;
  • ze s艂odkich migda艂贸w;
  • oliwa z oliwek;
  • arganowy;
  • ry偶owy.

Jesie艅, a potem zima, maj膮 swoje prawa. Mam nadziej臋, 偶e powy偶sze rady pozwol膮 utrzyma膰 Twoj膮 sk贸r臋 w idealnej formie. Je艣li masz jakie艣 pytania, zapraszam do kontaktu, a tak偶e do mojego salonu 馃檪